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NUESTRAS ACTIVIDADES FITNESS

STRONG by Zumba: Ejercicios interválicos de alta intensidad (HIIT) al ritmo de la música.


ZUMBA Fitness: Entrenamiento combinado de aerobic y ritmos internacionales.


PILATES: Mejora tu postura, flexibilidad, respiración y refuerza la zona media.


KIDS: Entrenamiento combinado de aerobic y ritmos internacionales adaptado a niños/as de 4 a 12 años.


FUNCIONAL G+: Circuito adaptado para trabajar fuerza y movilidad articular.

 

GLUTEBOOM: es un programa de entrenamiento que cubre uno de los principales objetivos: la mejora de los glúteos, tanto a nivel estético como funcional. 

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